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¿Qué es la Guanábana?

La Guanábana, llamada por este nombre en español y también en inglés, más conocida como Graviola en Brasil, Mang-cau en Vietnam o Thu-riankhaek en Tailandia es una fruta originaria de Perú pero muy común en toda la América tropical. Proviene del árbol de guanábana cuyo nombre científico es Annona Muricata. Esta fruta mide hasta 30 cm de largo y puede pesar hasta 4 ó 5 kg, su aspecto exterior es de color verde oscuro y su corteza está llena de espinas. Su carne es blanca y carnosa con semillas negras y tiene un agradable sabor dulce.

La guanábana es una fruta energética con un alto contenido en carbohidratos. Es rica en vitamina C, que facilita la absorción del hierro. También contiene fibra y minerales, incluyendo potasio, calcio y magnesio…
El sabor dulce permite que se consuma sin adición de azúcar. También se puede consumir en una ensalada de frutas, zumo o sorbetes e incluso cocida como en Indonesia como si fuese un flan o gratinado.
Pelada y despojada de sus semillas,  también se puede cocinar al gusto. También es posible tomar la graviola en forma de té, ayudando así al cuerpo gracias a sus propiedades sedativas y antiespasmódicas.

Cuando se oye hablar de la guanábana o graviola en la red o en los libros, generalmente se entiende la planta entera: de hecho, prácticamente todas las partes de la planta como la cáscara, las hojas, el fruto y las semillas se utilizan en todo el mundo.

Utilidades de los principios de la Graviola:

  • Para combatir gusanos y parásitos.
  • Contra la fiebre.
  • Para aumentar la lactancia materna y en caso de disentería.
  • Para el insomnio.
  • Para la depresión y trastornos .
  • Para mejorar la presión sanguínea.
  • Para estimular la digestión.

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Propiedades terapéuticas.

Sabemos bien que hablamos de algo que sin duda ya es más que una simple fruta ya que posee propiedades terapéuticas que contribuyan al bienestar de la salud.

Aunque los milagrosos beneficios de la guanábana en el tratamiento del cáncer han sido científicamente probados, parece que se intentan ocultar las propiedades curativas de esta fruta espinosa. Gracias a sus ricos componentes formados entre otras cosas por aminoácidos, vitaminas y minerales, el fruto de la Annona muricata es un aliado terapéutico completamente natural y ciertamente no produce efectos secundarios inesperados si se consume con moderación.

Se puede tomar sola al natural ya que es la misma familia que la chirimoya, en zumos de frutas, sorbetes o mermeladas, la graviola se recomienda también como agente antimicrobiano para infecciones bacterianas, parasitarias y micóticas. Al mismo tiempo es bueno para el corazón y estimula la digestión.
Originaria de la Amazonia,  es verde y se asemeja vagamente a un corazón. Se reconoce que ha madurado por su olor penetrante y su piel más bien suave.

Propiedades antitumorales.

Durante años, se han llevado a cabo muchos estudios e investigaciones sobre las supuestas propiedades anti-cancerígenas de la guanábana y en ellos se han escuchado cosas realmente de todos los colores. Pero la única novedad que parece ser válida es la que reporta como una conocida empresa farmacéutica estaba estudiando las propiedades de esta fruta desde hace años, pero dejó los estudios sin finalizar al no poder copiar sus componentes correctamente de forma química y no tener la posibilidad de patentar el principio activo. Afortunadamente todavía no se puede patentar los productos naturales, pero…. nos ocultan una posible cura a enfermedades por no obtener beneficios de ella?….

Sin embargo, hay estudios publicados que llaman la atención sobre su capacidad de atacar las células cancerosas del páncreas, pulmón y próstata; otros estudios están todavía en curso con resultados positivos, disponibles en Internet y en sitios de investigación, pero aún no son definitivos y científicamente aprobados.
Al igual que muchas otras terapias alternativas, todos estos datos deben considerarse complementarios a otras terapias (no necesariamente quimioterapia dada la investigación más reciente) como una ayuda para el propio cuerpo, un arma adicional para combatir la enfermedad.

Con todos estos antecedentes, parece claro que la guanábana ayuda a mejorar tu salud en muchísimos aspectos, pero como todo lo que consumimos en la vida, si no lo hacemos correctamente o incluso si consumimos en exceso, puede tener el efecto contrario al deseado e incluso llegar a ocasionar enfermedades de otro tipo.

Casos en los que no se recomienda su consumo.

Embarazo: el fruto está prácticamente prohibido durante el embarazo porque, aunque aún no se sabe bien cuáles son los efectos directos sobre el feto, puede provocar contracciones uterinas particularmente peligrosas.

Depresión y drogas psicotrópicas: si usted sufre de depresión o cualquier otro trastorno que implique tomar drogas específicas – desde benzodiazepinas hasta la última generación de antidepresivos – se debe evitar la graviola. Puede llevar al paciente no sólo a una sedación profunda, sino también a empeorar el trastorno.

Dificultades en el tracto digestivo: las personas con problemas intestinales agudos y crónicos – desde la gastritis hasta el reflujo esofágico, incluyendo el intestino irritable, la enfermedad de Crohn y la enfermedad celíaca – deben negarse a utilizar guanábana.

Hipotensión: como ya se ha especificado, la fruta no debe ser elegida si sufre de baja presión o, sin embargo, a menudo se experimenta fatiga, mareos, somnolencia, narcolepsia y así sucesivamente.

¿Te interesa cultivar guanábana?

Podrías experimentar con el cultivo de esta planta. El éxito será mayor si vives en una zona de clima cálido a nivel mundial. Ten en cuenta en que época debe comenzar la floración y la maduración del fruto para calcular cuando sería su recolección.

Última actualización: 12 noviembre, 2018 12:55 am

Siembra.

Deberá sembrar la graviola cuando las temperaturas superen los 15°C, es decir, aproximadamente en primavera. Trata de sembrarla en una maceta para colocarla en un lugar protegido si las temperaturas aún no son ideales. Sembrar dos semillas en cada maceta. Hay suficientes macetas pequeñas, redondas y de 12-15 cm de diámetro. Luego, la trasplantarás en macetas más grandes. Colocar las semillas a una profundidad de 2 o 3 cm.

Cultivo.

Verás tus plántulas de guanábana germinar después de unos 15-20 días de la siembra. La germinación de las semillas de guanábana es más fácil cuando las temperaturas son suaves. Para facilitar esto, es útil envolver todo en una bolsa de plástico. Esta estratagema ayuda a mantener la humedad del suelo. Esta fruta tropical no ama las zonas arcillosas y requiere suelos bien drenados. La planta de Annona Muricata necesita calor y humedad para desarrollarse. Su crecimiento se producirá principalmente durante el verano, cuando las temperaturas alcanzarán y superarán los 25°C. La tierra debe estar siempre húmeda, por lo que se debes regarla frecuentemente, preferiblemente por la noche, especialmente durante los días muy calurosos.

Trasplante y poda.

Cuando las plantas hayan alcanzado una altura de unos 30 cm, se pueden trasladar al jardín o a macetas más grandes. Si eliges un florero, recuerda colocarlo en la parte más soleada del balcón, terraza o patio. Con el paso del tiempo, se obtiene un árbol con coronas muy gruesas. El cultivo de maceta en macetas es posible durante un cierto período de tiempo, con suficiente espacio disponible y gracias a una poda cuidadosa, que se realizará a principios de la primavera. Prepara tus macetas para el trasplante de tu planta de guanábana aligerando el suelo con arena.

Recolección.

Recoger los frutos de la guanábana durante los meses de otoño. Los frutos están listos cuando comienzan a desprender un aroma bastante dulce y cuando su coloración adquiere un tono intermedio entre amarillo y verde. La maduración de los frutos terminará en un lugar protegido, incluso en casa, dentro de dos o tres días.

Conservación.

El sabor de la guanábana es dulce, aromático y exótico. Su sabor recuerda a otras frutas tropicales, como la piña y el plátano. Madura bastante rápido pero se deteriora fácilmente. Por lo tanto, es mejor mantener la fruta a temperatura ambiente durante unos pocos días y disfrutar de ella cuando todavía está fresca y madura hasta el punto justo. Las frutas de Graviola son adecuadas para la preparación casera de las mermeladas.

Esperamos ser de ayuda con todas estas informaciones, te recordamos que es muy fácil comprar desde donde-comprar.online esta fruta tropical.

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